努力拼搏型
推荐指数:★★★★★
尼塔尔德:一般而言,我们推荐久坐者选择这个姿势。原因很简单:脊椎既没有突出,也没有弯曲,而是处于正中的位置,因此可以得到良好的放松。
维拉:对称的身体姿势意味着果敢坚定,注意力集中,乐意工作。
埃克霍夫:哲学家伊曼努尔·康德曾说,学校的孩子首先要学的不是数学和语法,而是笔直端坐。从历史上来看,草原游牧民族能够适应朝九晚五静坐在办公室里的工作,实在令人惊讶,何况有些人每天坐着工作的时间还要远长于此。
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